شـبـكــة عـمّـــار
إخبارية - ترفيهية
- تعليمية



جديد الصور
جديد الأخبار
جديد المقالات


جديد الصور

جديد البطاقات

جديد الصوتيات

المتواجدون الآن


تغذيات RSS

الأخبار
الصحة والجمال

أخصائى تغذية يقدم 9 فوائد لتناول الجزر
2015-01-11
قال الدكتور أحمد عوض أخصائى التغذية العلاجية إن الجزر من الخضورات الغنية بفيتامين أ، ب 2، ج، كما أنه يحتوى على نسبة عالية من الألياف والأملاح والمعادن والكاليسوم والماغنيسوم والبوت ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 570
تعرف على أهم 3 أسباب لآلام الأذن عند الأطفال
2015-01-11
آلام الأذن من الأعراض الشائعة لدى الأطفال وخاصة فى سنواتهم الأولى، وفى أغلب الأحيان يعتقد الأهل أن التهاب الأذن الوسطى هو السبب الرئيسى لآلام الأذن. ولكن أستاذ طب الأطفال الدكتور ط ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 589
2015-01-10
ينتشر بشكل شائع بين الكثير من الناس بعض المعلومات الخاصة باللوز وأنواع المكسرات المختلفة فيما يتعلق بدورها فى رفع الوزن نظراً لاحتوائها على سعرات حرارية عالية، وكشفت مؤخراً دراسة ط ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 474
خبير تغذية فرنسى: النشاط الرياضى يحتاج للماغنيسيوم
2015-01-10
أوضح خبير التغذية الفرنسى رونو روسيل أن النشاط الرياضى يحتاج لمزيد من الماغنيسيوم لذلك يجب على الحفاظ على تزويد الجسم بكمية من الماغنيسيوم يوميا من أجل تجديد المخزون منه وكى تساعد ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 485
دراسة: الحليب أكثر المشروبات ترطيبا للرياضيين
2015-01-09
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة حول الحليب، حيث أفادت صحيفة الـ"Time" الأمريكية، أن الحليب له قدرة مذهلة على رفع الشعور بالانتعاش بالمقارنة بالمشروبات الرياضية الأخرى. أوضح ا ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 562
دراسة أمريكية: تناول الخضراوات وتجنب الكحوليات يقلل الإصابة بالسرطان
2015-01-09
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة ومثيرة حول الحد من خطر السرطان اللعين، حيث أفادت أن تناول الغذاء النباتى والحد من تناول الكحول قد يساعد على خفض مخاطر أمراض السرطان المرتبطة ب ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 507
تناول ثمرة أفوكادو يوميًا يقلل الكوليسترول الضار فى الجسم
2015-01-09
أظهرت دراسة جديدة، أن اتباع نظام غذائى صحى للقلب يشمل ثمار الأفوكادو قد يخفض ما يسمى بالكوليسترول الضار لدى الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة. ولا تعنى النتائج أنه يجب على الناس ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 506
دراسة أمريكية: تعرض الجنين لمادة
2015-01-08
كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين، من خلال تحليل بول 328 سيدة حامل فى الثلث الأخير من الحمل، عن تأثير مادة "الفثاليك" على ذكاء المولود. وحذرت منظمة الصحة العالمية ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 528
العدس وجبة الشتاء.. تمدك بالدفء وتعالج ضغط الدم والأعصاب
2015-01-08
تتربع شوربة العدس على قائمة طعام فصل الشتاء، وتعد المصدر الأول للدفئ من برودته. ولكن هل تعلم أن فوائدها قد تتجاوز الحصول على الحرارة والطاقة بكثير؟. هذا ما يؤكده الدكتور خالد يوسف ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 527
أسباب الاكتئاب عند الأطفال وطرق الوقاية منه
2015-01-08
يصاب الأطفال مثلهم مثل الكبار بحالات الاكتئاب التى تزداد حدتها كلما تقدم الطفل فى العمر، لكن ما أهم أسباب إصابة الطفل بالاكتئاب؟ أجاب الدكتور أمجد خيرى استشارى الأمراض النفسية، موض ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 746
دراسة أمريكية: النظام الغذائى الغنى بالحبوب قد يطيل العمر!
2015-01-07
إذا أردت عمرا مديدا وموفور الصحة، فما عليك إلا اتباع نظاما غذائيا غنيا بالحبوب الكاملة، فقد أكدت أحدث الأبحاث الطبية أن تناول الحبوب الكاملة كالقمح الكامل، والشوفان وغيرها، قد يضيف ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 570
الثوم والماء الدافئ وسيلتك للوقاية من الأورام والسمنة
2015-01-07
يعد الطب الشعبى الصينى من أهم المراجع الطبية التاريخية على مر العصور، وقد أثبتت العديد من الأبحاث الطبية المتقدمة فاعلية الوصفات الشعبية الصينية فى علاج العديد من الأمراض، وربما ذل ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 461
4 نصائح للتخلص من الشعور بالبرد وآلام العظام
2015-01-07
فى هذا الوقت الذى تزيد فيه برودة الطقس، نكون أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد، وأيضا نجد الأشخاص المصابين ببعض أمراض بالعظام أكثر عرضة للتعرض للألم. وفى هذا السياق تشير الدكتورة علا ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 539
5 فوائد سحرية لقشر الموز
2015-01-06
فاكهة الموز غنية بالفيتامينات والمعادن، والأهم من ذلك، أنها لذيذة جدًا، لكن إذا كنت ترغب فى الاستفادة القصوى من مزايا الموز، فعليك عدم التخلص من القشر، حيث يمكن استخدامه – كما ينصح ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 544
دراسة أمريكية: سكر المائدة أقل سمية من سكر الفركتوز
2015-01-06
أظهرت دراسة طبية أن جميع "أنواع السكر المضافة" التى عادة ما توجد فى الأطعمة المصنعة سيئة السمعة، ولكن من بينها الفركتوز المتواجد فى شراب الذرة، قد يضرك أكثر من سكر المائدة، وفقا لأ ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 511
أخصائى تغذية يقدم 5 فوائد مذهلة للجوافة
2015-01-06
تحتوى ثمرة الجوافة على العديد من الفوائد الطبيعة المفيدة نظرا لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات الطبيعة، ويقول الدكتور أحمد عوض أخصائى التغذية العلاجية أن ثمرة الجوافة مفيدة لصحة ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 545



RSS v0.91 FEED RSS v1.0 FEED RSS v2.0 FEED إضافة إلى facebook إضافة إلى Myspace إضافة إلى Microsoft live إضافة إلى My Yahoo إضافة إلى iGoogle RSS قاريء

الاكثر تفاعلاً

الافضل تقييماً

الاكثر مشاهدةً

الاكثر ترشيحاً

الاكثر تفاعلاً/ق

الافضل تقييماً/ق

الاكثر مشاهدةً/ق

الاكثر ترشيحاً/ق


Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.