شـبـكــة عـمّـــار
إخبارية - ترفيهية
- تعليمية



جديد الصور
جديد الأخبار
جديد المقالات


جديد الصور

جديد البطاقات

جديد الصوتيات

المتواجدون الآن


تغذيات RSS

الأخبار
الصحة والجمال

4 أطعمة مفيدة لصحة العظام والمفاصل
2015-09-05
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن بعض الأطعمة تعمل على تحسين صحة المفاصل والتخفيف من التهابها، ومن هذه الأطعمة:- 1-السمك للوقاية من التهاب المفاصل: يعتبر السمك وثمار البحر المصدر الأس ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 455
للحاج مريض الكبد.. احرص على شرب السوائل وتجنب أشعة الشمس
2015-09-04
مع قرب قدوم موسم الحج قد يتبادر إلى ذهن مريض الكبد بعض الأسئلة عن الأدوية التى يمكن وضعها فى حقيبته والنصائح التى يجب أن يتبعها خلال أداء مناسك الحج حتى لا يتعرض للمخاطر أثناء أداء ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 449
أخصائى جلدية: البطاطس المهروسة تفيد الجسم وتعالج التهاب البشرة
2015-09-04
البطاطس مش بس للأكل، نصيحة يقدمها الدكتور أيمن محمد أخصائى الأمراض الجلدية، مؤكدًا أن البطاطس أحد أهم المأكولات التى تحتوى على النشا المفيد للجسم والبشرة على حد سواء. البطا ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 486
ارتفاع درجة حرارة الجسم ليست علامة جازمة على التبويض
2015-09-03
كثير من السيدات تقعن فى هذا الخطأ الشائع، معتقدات خطئا أن ارتفاع درجة حرارة الجسم عن 37 درجة علامة كافية ودالة على التبويض، وعلى العكس يؤكد الدكتور سعد خالد أخصائى التناسلية على أن ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 446
للرجال فقط.. تعرف على أسباب الهرش والحكة فى الأعضاء التناسلية
2015-09-03
كثير من الرجال يعانون مشكلة يشعرون معها بالحرج، وهى الحكة أو الشعور بالرغبة فى الهرش فى الأعضاء الخاصة، هذه المشكلة لابد لها من سرعة البحث عن السبب وسرعة العلاج لدى مختص تناسلية. ا ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 420
أمراض خطيرة وراء تساقط الشعر أهمها الأنيميا واضطرابات الغدد
2015-09-02
بعض الأعراض المرضية التى لا يقف عندها البعض، تصبح دلالة واضحة على الإصابة ببعض الأمراض أو المشكلات المرضية التى تحتاج لعلاج، الدكتور سعد خالد، أخصائى الأمراض الجلدية والتناسلية، أك ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 463
3 فواكه تجعل يومك أفضل وتحميك من الأمراض والكسل
2015-09-02
3 ثمرات من الفاكهة قد تقى جسمك وتنشط ذهنك وتجعل يومك أفضل، وتزيد من نشاطك وقدرتك على بذل الجهد دون شعور بالكسل والهبوط. الدكتورة هبة صلاح أخصائية التغذية العلاجية أكدت خلال حديثها ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 424
العنب البرى والزبادى أفضل الأطعمة لبشرة نضرة وصحية
2015-09-01
إذا كنت ترغب فى الحصول على بشرة صحية ونضرة لا تشوبها شائبة، عليك اتباع نظام غذائى صحى لتوفير الغذاء والحماية لجلدك، لذلك نشر موقع "هيلث ديجيست" أفضل الأطعمة التى يمكنها أن تحافظ عل ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 452
الفلفل الحار يقلل الكوليسترول ويحمى القلب ويخفض الوزن
2015-09-01
لعشاق الطعام الحار كشفت العديد من الدراسات التى نشرت مؤخرًا بموقع "فوكس نيوز" الإخبارى الأمريكى، أن الأطعمة الغنية بالتوابل لها دور أكثر بكثير من إضافة نكهة إلى الوجبة المفضلة، حيث ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 474
16 نصيحة للمرأة أثناء فترة الحمل
2015-08-31
تعد فترة الحمل من أكثر الفترات الصعبة على المرأة، وقد تمر باكتئاب حمل وولادة أيضا، وكل ذلك يمكنها تجنبه عند اتباعها أهم النصائح الخاصة بهذه الفترة، ومنها: 1- الإقلال من ملح الطع ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 595
لو بتلعب رياضة.. 7 أطعمة لصحة عظامك وعضلاتك
2015-08-31
أرسل قارئ يسأل، أنه يمارس الرياضة بشكل منتظم، ويريد أن يتعرف على الغذاء الصحى لتقوية عضلاته وعظامه؟ وتجيب عن هذا السؤال الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، أن التغذية تساع ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 505
14 نصيحة احرصي عليها بعد الثلاثين
2015-08-30
تتسم فترة المراهقة والعشرينيات من عمرنا جميعاً غالباً بعدم الوعي أو الاكتراث كثيراً بالخيارات الصحية فيما يتعلق بالطعام والعادات اليومية وأسلوب الحياة بوجه عام، إذ يقبل المرء كثيرا ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 566
7 علامات تنذر بالخطر خلال الحمل
2015-08-30
تصاحب فترة الحمل العديد من التغيرات الجسمانية والنفسية التي تختلف وطأتها من سيدة إلى أخرى، خاصة في الثلثين الأول والثالث، ويكون العديد منها طبيعي، بينما ينذر البعض الآخر بالخطر على ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 500
تخلص من الكرش بخل التفاح والزنجبيل
2015-08-29
االسمنة أكثر المشكلات المرضية إزعاجا للمريض، بسبب تغير شكل الجسم، ومن أكثر الأماكن المصابة بالسمنة هى البطن والأرداف، ولا يتمكن البعض من التخلص من هذه المشكلة بشتى الطرق. فى هذا ال ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 479
5 أضرار للنوم فى الضوء العالى.. أهمها الشعور بآلام الجسم
2015-08-29
النوم فى الضوء، أحد أهم العادات التى اعتادها البعض، حيث يفضلون النوم فى الأضواء الساطعة لعدم الشعور بالخوف، أو لاعتيادهم الأمر. أوضح الدكتور محمد عادل أخصائى النفسية، أن النوم فى ا ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 491
تعرف على أسباب الإصابة بالبواسير وطرق العلاج
2015-08-28
يعانى الكثيرون من الإصابة بالبواسير، والتى تتسبب فى شعور المريض بالألم والنزيف خاصة أثناء التبرز، كما أنها تعوق عملية الجلوس لفترات طويلة. ما هى البواسير؟ وفى هذا السيا ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 532



RSS v0.91 FEED RSS v1.0 FEED RSS v2.0 FEED إضافة إلى facebook إضافة إلى Myspace إضافة إلى Microsoft live إضافة إلى My Yahoo إضافة إلى iGoogle RSS قاريء

الاكثر تفاعلاً

الافضل تقييماً

الاكثر مشاهدةً

الاكثر ترشيحاً

الاكثر تفاعلاً/ق

الافضل تقييماً/ق

الاكثر مشاهدةً/ق

الاكثر ترشيحاً/ق


Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.