قد يعتقد الكثير من الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية مشددة أن تناول العصائر لا يسبب زيادة فى الوزن، لكن ثبت عكس ذلك. وحول هذا يقول الدكتور هانى كمال، أخصائى التغذية والسمنة، إن تناو ..

سلطة البنجر الأحمر أحد أهم الوجبات المهمة والإضافات الرائعة للتمتع بالصحة والجسم المثالى.. الدكتورة نيفين رضا أخصائية الباطنة تنصح بتناولها على الدوام بالتبادل بينها وبين السلطة ال ..

سرطان الحنجرة أحد أنواع الأورام الذى تصيب الحلق والحنجرة نتيجة بعض العوامل والأسباب والعادات التى تساهم فى الإصابة بهذا المرض وأهمها التدخين. سرطان الحنجرة قال الدكتور يحيى محمد ال ..

سرطان الحنجرة أحد أنواع الأورام الذى تصيب الحلق والحنجرة نتيجة بعض العوامل والأسباب والعادات التى تساهم فى الإصابة بهذا المرض وأهمها التدخين. سرطان الحنجرة قال الدكتور يحيى محمد ال ..

يعتبر مرض السكر أكثر الأمراض انتشار على مستوى العالم نتيجة حدوث بعض المتغيرات التى طرات على المجتمعات، من حيث العادات الغذائية وتاثيرها على الإصابة بالسكرى وعدم التحكم فى نسبته بال ..

أكدت دراسة علمية حديثة على أن المشى لمدة دقيقة واحدة بعد مرور كل ساعة من الجلوس المتواصل من الممكن أن يساعد فى تلافى الآثار الصحية السلبية الناجمة عن الجلوس لفترات طويلة. • أضر ..

ارتفاع مستوى السكر في الدم يسبب مشاكل كثيرة. وهناك أدوية لتنظيم مستويات السكر في الدم ومنها حقن الانسولين. ولكن هناك طرق طبيعية تساعد أيضا على خفض مستوى السكر في الدم. قالت دراسة ..

البعض يسميه بالكنز الصحي؛ الكركم، ورغم طعمه المرّ، إلا أن رشة بسيطة منه تساعد على الوقاية من أمراض جسدية كثيرة. كما أن له فوائد على الصحة النفسية يجهلها الكثيرون. استخدام الكركم ف ..

ابنك العصبى مشكلة حياتك، وقد تستنفد كل الحيل لتتحكم فى عصبيته، ولكن عليك تجربة بعض الطرق غير التقليدية التى يمكن أن تساعدك على التحكم فى عصبية طفلك، وجعله أكثر هدوءًا. عصبية ال ..

كثير من النساء يتعرضن للإجهاض المتكرر نتيجة عدة عوامل منها ما يتعلق باسباب داخل الرحم والآخر خارج الرحم، كما يختلف مفهوم الإجهاض المتكرر من بلد إلى آخر، وفقا للإمكانيات الصحية المو ..

الحلبة الجافة أو مشروب الحلبة، سواء أضيفت إلى الطعام أو تناولها الشخص فى شكل سائل بانتظام هى إحدى معجزات الطبيعية ومنتجاتها. الحلبة منشط جنسى مزدوج للرجال والنساء معا و ..

تعاطى المخدرات أحد أكثر المشاكل التى تساهم فى تعرض متعاطيها لكثير من المخاطر الاجتماعية والصحية التى قد تصل للوفاة وارتكاب الجرائم. الإدمان يقول الدكتور عبد الرحمن حماد، مدير وحدة ..

للأسف أغلب الأطعمة التى يحب المصرى تناولها يوميًا، هى ذاتها التى تسبب له ارتفاع نسب الكوليسترول فى الدم، والنسبة الغالبة من المصريين يعانون من ارتفاع نسب الكوليسترول، مما يجعلهم مر ..

تؤثر الضغوط النفسية على صحة المرأة حيث تساهم فى إصابتها بالعديد من المشاكل الصحية وأهمها اضطرابات الدورة الشهرية. الضغوط النفسية وصحة المرأة قال الدكتور عمرو حسن استشارى النساء وال ..

أكدت الدكتورة هبة مراد، أستاذ الغدد الصماء والسكر بطب قصر العينى، أن إصابة الغدة النخامية بالمخ بالأورام يؤدى إلى زيادة مستوى هرمون النمو، فيؤدى إلى كبر وضخامة الأعضاء بالجسم، مثل ..

قد تتعرض نسبة كبيرة من الأشخاص إلى الإصابة بمشاكل الفقرات العنقية، وذلك لاتباع بعض السلوكيات الخاطئة التى قد تسبب الآلام بفقرات الرقبة. وفى هذا السياق يذكر الدكتور مدحت ثابت، اس ..