شـبـكــة عـمّـــار
إخبارية - ترفيهية
- تعليمية



جديد الصور
جديد الأخبار
جديد المقالات


جديد الصور

جديد البطاقات

جديد الصوتيات

المتواجدون الآن


تغذيات RSS

الأخبار
الصحة والجمال

تعرف على فوائد تناول الأسماك
2016-01-27
الأسماك أحد المصادر المهمة للحصول على البروتين الذى يحتاجه الجسم، كما تتمتع الأسماك باحتوائها على قدر كبير من الفسفور المفيد للصحة، وكذلك الأوميجا 3. فوائد الأسماك لتقوية الذ ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 927
10 خطوات بسيطة لخسارة الوزن دون حمية غذائية!
2016-01-27
يسعى الكثير من الناس للحصول على الوزن المثالي فهو من أهم الأساسيات لمظهر الإنسان الخارجي. لكن، خسارة الوزن ليست بسهولة اكتسابه لأن الحميات الغذائية (الدايت) والتمارين الرياضية ليس ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 293
فوائد الكاكا للمعدة .. تنظف الأمعاء وتسهل الهضم
2016-01-26
"الكاكا" أحد أنواع الفاكهة المظلومة، والتى على الرغم من فوائدها العظيمة للجسم والصحة، إلا أنها ليست الفاكهة المفضلة للكثيرين، ولو علموا فوائدها ما تركوها! فوائد الكاكا للجسم ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 1068
فيروس
2016-01-26
انتشر فيروس "زيكا" فى الولايات المتحدة، مسببا تلف الدماغ عند الأطفال والشلل فى البالغين، ومن المعتقد أنه ينتقل عن طريق البعوض "الناموس"، لكن أظهرت دراسة علمية حديثة أنه قد ينتقل عن ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 264
4 نباتات تساعدك على الاسترخاء والنوم العميق
2016-01-25
النباتات تمثل منظرا جماليا، ولها العديد من الفوائد الصحية المهمة، فقد أكد الموقع الإلكترونى الأمريكى "Healthy food house" أن وجود النباتات فى المنزل يساعد على تنقية الهواء، من خلال ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 272
 الثوم تقاوم الفيروسات الأنفية
2016-01-25
مع انخفاض درجات الحرارة تنتشر الإصابة بأدوار البرد والأنفلونزا الشديدة بين الكبار والصغار، نتيجة لانتشار فيروسات البرد التى تصل إلى 100 نوع تصيب الأنف. هذا ما أكده الدكتور "مجدى بد ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 254
تعرف على فوائد الخيار
2016-01-24
الخيار من الخضراوات الغنية بالعديد من الفوائد المهمة للجسم، وفى السطور التالية يوضح خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة أهم الفوائد الصحية للخيار. الخيار يعالج النقرس والحموضة ويح ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 785
2016-01-24
كشف الدكتور محمد إبراهيم اختصاصى علاج الأسنان واللثة عن طريقة سهلة وفعالة للتمتع بأسنان بيضاء؛ حيث يمكنك عن طريقها التخلص من اصفرار الأسنان والروائح المزعجة في الفم ومعالجة مشكلات ..

[المزيد ...]  تعليقات 1 | إهداء 0 | زيارات 1414
الميتوفورمين.. قاهر الشيخوخة والسمنة ومكافح السرطانات
2016-01-23
بعض المواد تعد طفرة فى عالم الطب والدواء، تساعد فى علاج أكثر من مرض وعرض، ومن أبرزها مادة "الميتوفورمين" التى تحسن وظائف الجسم، ولها الكثير من الفوائد. وتعتبر مادة الميتوفورمين - ك ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 285
4 أطعمة لا يجب تناولها بشكل يومى
2016-01-23
حذرت دراسة علمية نشرها الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية من تناول بعض الأطعمة التى تعد من الأخطاء اليومية الصغيرة، وتجعل فقدان الوزن أو السيطرة عليه أكثر صعوبة وتش ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 1340
للوقاية من فقر الدم.. تناول الخضراوات الورقية وفيتامين
2016-01-22
فقر الدم أحد الأمراض التى يتعرض لها البعض نتيجة للعديد من العوامل، على رأسها الاختيار الخاطئ لأنواع الطعام الصحية، أو كنتيجة لمشاكل بالجهاز الهضمى تتسبب فى ضعف كفاءة التمثيل الغذائ ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 291
تعرف على فوائد الرمان للتخسيس
2016-01-22
إنقاص الوزن مشكلة تواجه الكثيرين، لأن التخلص من الدهون والترهلات المتراكمة بالجسم فى غاية الصعوبة، إلا لمن يلتزم بنظام غذائى وحركى ورياضى معين فترة من الزمن. فوائد الرمان ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 909
تجنب 8 عادات تضر بالمخ
2016-01-21
يتسبب عدم تناول وجبة الأفطار انخفاض السكر في الدم مما يسبب نقص الإمداد الغذائي للمخ ويؤدي في النهاية إلى ضعفه. كما أن الإكثار من السكريات يوقف امتصاص الجسم للبروتينات والأغذية وي ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 1304
استخدم البصل لإخفاء الشعر الأبيض
2016-01-21
لا تعاني النساء فقط من مشكلة ظهور الشعر الأبيض على أعتاب الثلاثينات من العمر أو بعدها، ولكن يعاني الرجال من هذا الأمر أيضاً، إلا أن الأمر يختلف عند الرجال عن النساء في توقيت ظهوره ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 1947
5 فوائد مذهلة لتناول مشروب القرفة في الشتاء
2016-01-20
تتمتع القرفه بمذاق رائع، وهي تعتبر من أكثر التوابل الصحية والشعبية في الكثير من البلدان، بالإضافة إلى فوائدها الصحية التي تجعلك في حاجة إلى تناولها وخاصة في فصل الشتاء. ومن هذه ال ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 1336
فوائد الشاى.. يقلل الكوليسترول ويقوى المناعة
2016-01-19
المشروبات الدافئة المنبهة كالقهوة والنسكافية والكابيتشينو والشاى، يقبل الكثيرون على تناولها بشكل منتظم، لزيادة التركيز والقدرة على التخلص من الخمول بعد الاستيقاظ مباشرة. شروط ..

[المزيد ...]  تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 773



RSS v0.91 FEED RSS v1.0 FEED RSS v2.0 FEED إضافة إلى facebook إضافة إلى Myspace إضافة إلى Microsoft live إضافة إلى My Yahoo إضافة إلى iGoogle RSS قاريء

الاكثر تفاعلاً

الافضل تقييماً

الاكثر مشاهدةً

الاكثر ترشيحاً

الاكثر تفاعلاً/ق

الافضل تقييماً/ق

الاكثر مشاهدةً/ق

الاكثر ترشيحاً/ق


Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.