شـبـكــة عـمّـــار
إخبارية - ترفيهية
- تعليمية



جديد الصور
جديد الأخبار
جديد المقالات


جديد الصور

جديد البطاقات

جديد الصوتيات

المتواجدون الآن


تغذيات RSS

الأخبار
الصحة والجمال
5 نصائح للحد من تهيج الصدر نتيجة حموضة المعدة
 
Dimofinf Player
5 نصائح للحد من تهيج الصدر نتيجة حموضة المعدة

2013-01-02 10:31
يسأل قارئ: أشعر منذ سنتين بصعوبة فى التنفس، مع عدم أخذ كفايتى من الهواء بالرغم أنى مريض ربو، لكن الأطباء يؤكدون على استقرار حالتى الصحية، الآن أعانى من القولون العصبى وحموضة المعدة ، لكن الذى يخيفنى الألم الذى أشعر به وسط الصدر مع الشعور بضيق النفس.

يقول الدكتور "محمد البتانونى" إن الصعوبة فى التنفس، هو بسبب ضيق الشعب الهوائية المصاحبة لحساسية الصدر أو ما يسمى بالربو، حتى وإن كانت الحالة مستقرة فى معظم الأحوال، إلا أنها تظهر عند بذل أى مجهود زائد مثل طلوع السلم.


أما الألم الذى تشعرين به وسط الصدر، فهو من جراء حموضة المعدة، وارتجاع عصارة المعدة إلى المرىء، ولعلاج هذه الحالة يجب إتباع بعض النصائح التالية:

- يجب أن يكون هنالك فاصل زمنى لا يقل عن ساعتين بين الأكل والنوم.

- يجب الإقلال من تناول البهارات والتوابل والدهون والشيكولاتة.

- البعد عن التدخين.

- عدم ارتداء الملابس الضيقة على الوسط.

- يفضل النوم على وسادة عالية.

فإذا لم تنجح كل هذه الوسائل فى الحد من الحموضة، يجب استشارة طبيب لإعطائه بعض العقاقير المهدئة للحموضة.
تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 499


+++

خدمات المحتوى
  • مواقع النشر :
  • أضف محتوى في Digg
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Google


تقييم
0.00/10 (0 صوت)

محتويات مشابهة

محتويات مشابهة/ق

الاكثر تفاعلاً

الافضل تقييماً

الاكثر مشاهدةً

الاكثر ترشيحاً

الاكثر تفاعلاً/ق

الافضل تقييماً/ق

الاكثر مشاهدةً/ق

الاكثر ترشيحاً/ق


Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.