2012-07-22 02:26
أكدت الدراسة العلمية الحديثة التي أجرتها خبيرة التغذية الفرنسية كلير جابيلا، أن ثمار الكرز مصدر لفيتامين أ - ب – س، مضادة للأكسدة بفضل لونه الأحمر، ومن شأنه أيضاً تخفيض خطورة مرض النقرس، وهو من الأمراض الروماتيزمية التي يعانى منها 600 ألف فرنسى.
وأوضحت الدراسة أن تناول الفاكهة يخفض نسبة حامض البوليك فى الدم بحوالي 15%، حيث إن النقرس يأتي نتيجة تراكم هذا الحامض، وأن الذين يتناولون 100 جرام من الكرز فى اليوم تخفض لديهم أعراض النقرس كما أن الكرز يكافح كل آلام الالتهابات ويقوى العضلات.
ومن المعروف أن الكرز (الفاكهة الحمراء الأكثر سكرية والأكثر طاقة) تحتوى على 80 سعرا حراريا فى كل مائة جرام. ( النهاية )
خدمات المحتوى
|
تقييم
محتويات مشابهة
محتويات مشابهة/ق
الاكثر تفاعلاً
الافضل تقييماً
الاكثر مشاهدةً
الاكثر ترشيحاً
الاكثر تفاعلاً/ق
الافضل تقييماً/ق
الاكثر مشاهدةً/ق
الاكثر ترشيحاً/ق
|
الرئيسية
الصور
البطاقات
الأخبار
المقالات
الصوتيات
الكرز مضاد للأكسدة وعلاج فعال للنقرس
0 | 
0 | 
585 
