أمراض المناعة الذاتية هي الأمراض التي تنتج حين يفشل الجهاز المناعي في التفرقة بين أنسجة الجسم وخلاياه وبين الأنسجة والخلايا الغريبة، فيهاجم الجسم ذاته باستخدام أجسام مناعية ضد أنسج ..

الدورة الشهرية ” الطمث ( Menstrual cycle) : هي تغيرات تحدث في بطانة الرحم عند المرأة أثناء السنوات التي يمكن الإنجاب فيها, و تؤدي إلي نزول الطمث (الحيض) أو تسمح بإتمام عملية ..

الشوفان سواء كان فى هيئة دقيق أو حبوب كاملة، له فوائد عظيمة للأطفال والكبار، حيث يعد مضادًا طبيعيًا للأكسدة ويحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الأساسية لتقوية الجسم وتعز ..

الفستق من أهم أنواع المكسرات وأغناها، حيث يحوى على نسب عالية من البروتين وكذلك نسبة من الدهون تساعد على زيادة الوزن أيضًا لمن يعانون من مشاكل النحافة، كما أنه غنى بالمعادن المفيدة ..

كشف الموقع الأمريكى "هيلث فوود هاوس" عن طريقة جديدة لعلاج عدد من الأمراض بتناول عصائر معينة حددها على النحو التالى: 1- الأنفلونزا: عصائر الجزر، الأناناس، الزنجبيل، الثوم مفيدة فى ..

حذرت دراسة طبية من أن الأرق يعمل على مضاعفة خطر الاكتئاب وذلك من خلال إضعاف القدرة على الوصول إلى استراتيجيات ضعف الانفعال، مثل مهارات حل المشكلات والقدرة على تقليل المشاعر السلبية ..

كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أمريكيون، أن هناك "مركب موجود" فى الشاى الأخضر قد يساعد على مكافحة الألم والالتهاب وتلف الأنسجة فى المفاصل الذى يسببه التهاب المفاصل ..

الأفوكادو من الفواكه الرائعة التى أجمعت الأبحاث الطبية الحديثة على فوائدها الصحية المثيرة، حيث ثبت أنه يساهم فى محاربة سرطان الدم ويحفز الشعور بالشبع حال تناول نصف ثمرة منه ق ..

أثبتت دراسات أن التوابل تلعب دوراً هاماً في الوقاية من أمراض القلب وخاصة المتعلقة بالكولسترول وضغط الدم، كما هو متعارف عليه، إضافة إلى إدارة حالات القلب المرضية. وإليك أكثر 5 توا ..

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، تمثلت فى أن التوت البرى يقلل التهابات المسالك البولية ويمنع التصاق البكتيريا بجدار المثانة، بشرط تناوله كطعام وليس كعصير. وأو ..

سرطان الدم من السرطانات الأكثر شيوعًا بين الأطفال، ويجهل أعراضه الكثيرون إلا أن الموقع الأمريكى "health line"، يكشف عن 5 علامات مهمة تدل على الإصابة بسرطان الدم "اللوكيميا" عند ال ..

كشف الدكتور طارق رضا، استشارى التغذية والصحة العامة، عن إن القوة العقلية تأخذ لوقت لتتطور، شأنها شأن سائر أنواع القوى، وتحتاج إلى بعض الأطعمة الصحية التي تساهم في تطويرها وتزيد من ..

قال الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية ان التفاح من الفاكهة المميزة التي لها 3 ألوان، أحمر وأصفر وأخضر وهى غنية بالألياف والعناصر الغذائية المهمة التي تجعلنا نقبل على تناولها بشكل ..

طور فريق من العلماء بجامعة كاليفورنيا - لوس أنجلوس الأمريكية مؤخراً اختبارا جديدا يكشف عن الإصابة بسرطان الرئة من خلال تحليل اللعاب لتظهر النتيجة خلال 10 دقائق فقط. ويعتمد التحليل ..

بعد وقت طويل من العمل تبدأ آلام الصداع فى الظهور، وبالتالى تضعف القوة ويجعل الإنسان يشعر بالعجز والفشل فى استكمال يومه بنشاط وحيوية. أنواع الصداع للصداع أكثر من 10 أنواع، ..

يعد الدماغ هو المحرك الأول لنشاط الإنسان، فمنه يتم إرسال الإشارات الكهربية والكيميائية إلى باقي أعضاء الجسم للحركة والعمل، وفي الدماغ يتم تخزين ملايين المعلومات والمهارات بشكل متوا ..