2015-05-08 04:20
الشعور بالضغط النفسى أصبح من الأشياء العادية التى نشعر ونمر بها فى هذه الأيام، ولكن يهمل الكثيرون هذا الشعور السلبى ما يؤدى إلى التسبب فى العديد من المشاكل، وهنا يجب علينا أن نعلم متى يكون إحساسنا بالضغوط والاكتئاب والحزن أمرًا طبيعيًا ومتى نحتاج إلى الذهاب للطبيب النفسى؟. وفى هذا السياق، يشير الدكتور محمد على استشارى الطب النفسى، أن الضغوط الحياتية اليومية من أهم الأسباب التى تؤثر على صحتنا النفسية، والتى تجعلنا أكثر شعورًا بالعصبية. ويقدم استشارى الطب النفسى، بعض الطرق التى تشير إلى أن الشخص يحتاج للذهاب إلى الطبيب النفسى، ومنها:
1- عدم قدرة الشخص على أخذ القسط الكافى من النوم.
2- الشعور بالعصبية وعدم القدرة على تحمل الآخرين والتعامل معهم، ما يتسبب فى إصابة الشخص بالاكتئاب.
3- عدم الرغبة فى الجلوس مع المحيطين والرغبة فى الجلوس بالانفراد وبعيد عن الأشخاص.
4- زيادة الرغبة فى تناول الطعام بشكل كبير أو فقدان الشهية وعدم الرغبة فى الطعام.
5- الشعور بالتوتر وعدم القدرة على أخذ قرار مناسب والقلق يعد من أسباب الذهاب للطبيب النفسى.
خدمات المحتوى
|
تقييم
محتويات مشابهة
محتويات مشابهة/ق
الاكثر تفاعلاً
الافضل تقييماً
الاكثر مشاهدةً
الاكثر ترشيحاً
الاكثر تفاعلاً/ق
الافضل تقييماً/ق
الاكثر مشاهدةً/ق
الاكثر ترشيحاً/ق
|
الرئيسية
الصور
البطاقات
الأخبار
المقالات
الصوتيات
5 علامات تدل على ضرورة الذهاب للطبيب النفسى
0 | 
0 | 
389 
