توصلت الأبحاث الطبية إلى أن تناول الشوفان والحبوب الكاملة مع الحليب خالي الدسم في وجبة الإفطار قد يقلل ليس فقط من كمية الطعام المتناولة ويزيد الشعور بالامتلاء، بل يعمل على تقليل خط ..

توصل فريق من العلماء إلى أحتواء عش الغراب اليابانى المعروف "بشيتاكى" على مركبات طبيعية تعمل على مكافحة ومنع الإصابة بالسرطانات المرتبطة بفيروس الورم الحليمى البشرى الذى يصيب عنق ال ..

لفت انتباهي وجود تحذيرات على الملصقات الغذائية لمشروبات الطاقة، وتضمنت هذه التحذيرات عدم تناول مشروب الطاقة من قبل الحوامل، المرضعات، ومن هم أقل من 18 سنة، ما أثار فضولي لمعرفة سبب ..

نقص الحديد يسبب الأنيميا والإرهاق الحاد، لذلك ينبغي التركيز علي وجود عنصر الحديد في كل وجباتنا، وتعرض مجلة "elle" الفرنسية مجموعة من الأطعمة الغنية بالحديد، التي ذكرتها الوكالة الف ..

أرسل أحد القراء رسالة مفادها أنه تعرض لموقف طارئ، لم يستطع التعامل معه، حيث قال "أصيب أحد أصدقائي بنزيف بالأنف، وتوالت علينا النصائح من هنا وهناك، فقد نصحه شخص برفع رأسه، وآخر قال ..

يسعى كل أب وأم لأن يجعل طفله ناجحا في الدراسة، ومتفوقا على أقرانه، مما يجعلهم يلجأون إلى البحث عن المدرسين الخصوصيين في جميع المواد من أول مراحل الدراسة، ولا يعلمون أنهم بتلك الخطو ..

كشف الخبراء أن اتباع نظام غذائي صحي يساعد على إطالة العمر، مؤكدين أن هناك بعض الأطعمة الغير صحية التي تعمل على قصر العمر، وذلك لأنها تضر بخلايا الجسم، وتسبب تلف الحمض النووي. وأ ..

كشف الخبراء أن اتباع نظام غذائي صحي يساعد على إطالة العمر، مؤكدين أن هناك بعض الأطعمة الغير صحية التي تعمل على قصر العمر، وذلك لأنها تضر بخلايا الجسم، وتسبب تلف الحمض النووي. وأ ..

يساور الآباء غالباً شعور بأن طفلهم الصغير مصاب بعدوى، غير أن هيئة الصليب الأخضر الألمانية تطمئن الآباء إلى أن هذا الشعور لا يستدعي القلق إلا في 4 حالات نادرة، تستلزم فحص جهاز المنا ..

أكد الدكتور محمد حلمي استشارى السمنة والنحافة أن النوم المبكر والاستيقاظ المبكر ذكر في القرآن حيث قال تعالى: “وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشاً”، وهذا يدل على أن النوم المبك ..

“فيروس الإيبولا”.. وباء يهدد العالم ويرقد بسببه آلاف المرضى في المستشفيات، بالإضافة إلى زيادة عدد الوفيات الناجمة عنه، ولازالت الأبحاث مستمرة في العديد من الدول لإنتاج لقاحات للقضا ..

قالت “الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية”، إنه من الأفضل استخدام إضافات الاستحمام اللطيفة مع الأطفال الرضع. وأوضحت الجمعية أن إضافات الاستحمام اللطيفة تحتوي على مو ..

يعاني كثير من الناس من عدم القدرة على الاستيقاظ المبكر، وهذا بكل بساطة لأنهم لا ينامون مبكرا، كما لا يملكون حافزا للاستيقاظ مع أول ساعات اليوم، فيكون السؤال هو: لماذا أستيقظ مبكرا ..

عند قراءة تقرير الطبيب، أو سماع تصريحه لك بأنك مصابة بسرطان الثدي، قد يتوقف عقلك هنيهة، الأمر الذي قد يربكك، ويلهيك عن طرح أسئلة عن طبيعة حياتك بعد الإصابة، مما يؤدي إلى مزيد من ال ..

في مجتمعاتنا الشرقية، نربي أطفالنا الذكور على أن "الرجل ما بيعيطش"، رغم عدم وجود علاقة بين البكاء والرجولة، فيفسره كثير من الناس باعتباره علامة على الضعف، رغم أنه تصرف طبيعي يخفف م ..

كشف فريق من العلماء الأمريكيين النقاب عن أن كبار السن الذين يستهلكون كميات كبيرة من مشروب الكاكاو الغني بمضادات الأكسدة ومادة “الفلافينويد” يساهم بصورة كبيرة في مكافحة خطى الشيخوخة ..