الرئيسية
الأخبار
|
الصحة والجمال باحثون :الاستيقاظ مبكرا يجعلك أكثر سعادة |
2012-07-17 02:20
قام فريق من الباحثين الكنديين بعمل مقارنة بين فريقين فى عادات النوم والشعور بالسعادة فتبين ان الاشخاص بغض النظر عن السن الذين يستفيدون مبكرا لديهم الشعور بالسعادة والبهجة اكثر من عصافير الليل وأشار الباحثون الكنديون إلى أن الأشخاص الذى لديهم عادة النوم متأخراوالاستيقاظ متأخرا يعانون من صعوبة فى التوافق مع الذين يستيقظون مبكرا بسبب تغيير مواعيد النوم والاستيقاظ.
خدمات المحتوى
|
تقييم
محتويات مشابهةمحتويات مشابهة/قالاكثر تفاعلاًالافضل تقييماًالاكثر مشاهدةًالاكثر ترشيحاًالاكثر تفاعلاً/قالافضل تقييماً/قالاكثر مشاهدةً/قالاكثر ترشيحاً/ق |